anonymhealthjunkie

Här sitter jag glad och mätt. Haft en kompis här under kvällen, sett på film och ätit påsk godis. Men jag måste säga att allt känns otroligt bra. Trodde jag skulle börja vräka i mig eller känna att hela dagen, som gått i nyttighetens tecken, gått till spillo. Men icke! Åt en lagom mängd, mellan 100-200gram. Och när jag vinkat av kompisen och begav mig tillbaka till godisskålen vände jag bara på klacken och hämtade datorn istället.

Så nu sitter jag här. Och tack vare att jag har bloggen, kunde jag hålla mig borta från hets! Det här är verkligen den livsstilen jag är ute efter, att äta nyttigt, men att någon gång kunna unna sig ett mindre hälsosamt alternativ. Man blir så förblindad av alla perfekta människor där ute, som tycks leva som i sina egna nyttiga drömbubblor, men det handlar faktiskt om balans! Att välja vad man vill äta, njuta och veta när man är nöjd. Det är när man får välja och slipper alla skuldkänslor som man faktiskt kan njuta. Och är det inte det livet är "all about"?

------

Frukost: Två ägg+200gram kvarg+0.5dl musli+té+ 5 körsärstomater.

Lunch: Lax + kyckling + två bitar sill + herrgårdsgrönsaker Felix.

Övrigt: 1 Apelsin + ca 200gram lösgodis.

Hemma övningar

-------

Ush, nej, det enda jag kan säga att jag inte är nöjd med är middagens frånvarande. Vart tog min middag vägen? En kombo av sen lunch och massa godis, tyvärr. Borde nog gå och ta något ärbart, nyttig, nu innan jag går till sängs... Men jag är inte riktigt redo för det än, har en fix idé om att äta innan man ska sova är onödigt. Men jag har hela livet kvar att rätta det misstaget!

Lev och njut medans ni kan!